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  名店巡礼
　　“蝉”据考古学介绍，蝉曾是远古时期人们所敬拜的一种神灵……“蝉”音同“禅”，瑜伽终极追求宁静致远、人与宇宙自然合而为一的最高境界“禅定”。这表明蝉舟对5000年古老印度瑜伽文化的深刻理解，表明蝉舟建馆之初即明确推广和普及正宗的瑜伽文化"的专业理念......
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Q:我从没尝试过瑜伽，身体不够灵活，可以练习吗？
A:瑜伽姿势已发展到84000多种，少数难度十分大，只适合韧带软或自小苦练的修行者......
Q:瑜伽是有氧运动吗？它的锻炼效果如何？
A:瑜伽是一种有氧运动。要保持一个瑜伽姿势，你必须努力维持身体的稳定和平衡......
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