运动让你的胸线慢慢“提”上来(1)
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2007年09月13日 13时55分 TOM 网友
关键字：健身 运动 美胸
关键字：健身 运动 美胸
运动方案一：
将手掌相对，轻轻在胸部两则，吸一口气。缓缓吐气，同时配合双手如图动作，将胸部肌肉往中央挤压集中。如果感觉到胸被压到极限时，放松手掌，再慢慢吸口气，共做10次。
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(责编：汤薇)
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