时下新兴墙壁上的芭蕾(1)

http://fitness.sports.tom.com　 2007年09月04日 15时06分　TOM 网友

关键字：潮流运动

关键词：潮流运动

没有攀岩时笨重的装备，只有攀岩鞋、镁粉（有防滑作用），他直接就抓住了那“岩壁”上的抓手，玩起了抱石，那动作夸张、漂亮，而且具有力度和美感，当来到一个拐角时，他整个身体像壁虎般贴着一处斜面……这是近日我在江门市野外体育探险协会的抱石运动场看到的。

体验抱石的乐趣

墙壁抱石（Ｂｏｕｌｄｅｒｉｎｇ）是时下新兴的攀石运动之一，高度一般在四至六米之间，它和传统攀岩的最大区别在于：无须携带绳子或安全带、钩环等复杂的保护装备，只是在所攀岩壁下方，放一张３０－５０公分厚的海绵垫（专业上称“抱石垫”），让坠落时有软垫作保护。

该协会的运动场则由两面墙壁和一面顶壁组成，几位爱好者正在攀爬，一位刚下来的小伙子告诉我，他是第一次接触该种运动的，“哇，天啊，怎么这么难！手脚都酸软了。”平时一直坚持健身的他说，攀爬完才知道自己的协调性原来是这么一般的。“你别看那墙小小的，但你要真正完成整个墙的攀爬就不得不费些力气，特别是在顶壁时，更需要力量和技巧，不过，心情很舒畅，太刺激啦！”他还表示，以后要经常来锻炼身体的协调能力。

“抱石运动由于不需要复杂的保护装备，因此可以舒展筋骨，当你突破一个拐角，那种由于成功挑战难点而带来的自信与喜悦，就是抱石运动给我们带来最大的回报，这也是人们喜欢抱石的原因——体验挑战的乐趣。”一位抱石爱好者如是说。